berbagi kepedulian!
Membagikan
Menciak
Membagikan
Menurut sebuah studi penelitian yang dilakukan oleh para peneliti dari University of Minnesota serta melawan universitas, penggunaan olahraga rutin serta minuman energi di kalangan remaja memicu mereka untuk mengambil minuman manis lainnya serta merokok. Jauh lebih baik memahami pola kebiasaan kesehatan dan kesejahteraan yang terkait dengan penggunaan olahraga remaja serta minuman energi serta menghasilkan strategi untuk mengurangi penggunaan minuman ini. Dipahami dengan baik dalam masyarakat saat ini bahwa juga banyak kafein serta gula dapat menyebabkan masalah kesehatan dan kesejahteraan yang serius. Mereka mengumpulkan data untuk studi penelitian dari 20 lembaga menengah publik serta lembaga tinggi di Minneapolis-St. Area Metropolitan Paul. Survei diselesaikan oleh 2.793 remaja selama tahun institusi 2009-2010. Usia khas para peserta berusia 14,5 tahun, juga terpecah antara laki-laki dan perempuan, serta 81 persen ditentukan sebagai latar belakang ras/etnis selain putih non-hispanik. Studi penelitian menentukan tinggi serta berat badan, Frekuensi penggunaan untuk minuman olahraga, minuman energi serta sarapan, waktu yang dihabiskan berpartisipasi dalam aktivitas fisik, bermain video game serta menonton televisi serta status merokok. Meskipun penggunaan minuman olahraga yang lebih teratur juga terkait dengan tingkat aktivitas fisik yang lebih tinggi, para peneliti percaya bahwa mengonsumsi minuman olahraga harus dialamatkan sebagai kebiasaan yang tidak sehat di antara beberapa remaja. Penulis utama Nicole Larson, PhD, MPH, RDN, Divisi Epidemiologi serta Kesehatan Lingkungan, Institusi Kesehatan Masyarakat, Universitas Minnesota, Minneapolis, menetapkan bahwa, “Di antara anak laki -laki, penggunaan minuman olahraga reguler secara signifikan terkait dengan tontonan TV yang lebih tinggi; Anak laki -laki yang secara rutin mengonsumsi minuman olahraga menghabiskan sekitar satu jam ekstra per minggu menonton TV dibandingkan dengan anak laki -laki yang mengonsumsi minuman olahraga kurang dari ketika per minggu. serta anak laki -laki yang mengonsumsi minuman energi setidaknya secara teratur menghabiskan sekitar empat jam ekstra per minggu bermain video game dibandingkan dengan mereka yang mengonsumsi minuman energi kurang dari ketika per minggu. ”Menurut American Academy of Pediatrics, minuman olahraga hanya boleh dikonsumsi oleh Remaja setelah aktivitas yang kuat dan berkepanjangan serta mereka harus mencegah minuman energi karena mereka tidak menawarkan manfaat serta meningkatkan bahaya untuk stimulasi sistem cemas yang berlebihan. Sebagai orang tua, kita dapat memodifikasi perilaku ini dengan memimpin contoh yang bagus, serta menyingkirkan minuman manis, minuman olahraga serta minuman energi dari diet remaja kita. Kita juga dapat membatasi jumlah waktu yang dihabiskan anak -anak kita di depan televisi serta bermain game komputer. Jika Anda khawatir anak remaja Anda memiliki kebiasaan hidrasi yang tidak sehat, Anda harus mengambil biaya serta memodifikasinya.
*Kredit Gambar: FreedigitalPhotos.net
Tentang pendiri kami
Cascia Talbert adalah blogger yang sibuk, dan ibu dari lima anak, tinggal di Spokane, WA. Dengan gelar B.A. Dalam sejarah serta undang -undang serta antusiasme untuk menyusun serta tetap sehat, ia memulai Majalah Moms Healthy pada tahun 2007. Majalah Moms yang sehat saat ini menempatkan blog kesehatan dan kebugaran terbaik untuk Moms. Ms. Talbert percaya bahwa jika ibu mendapat informasi tentang masalah kesehatan dan kesejahteraan serta bagaimana untuk tetap sehat, mereka dapat meneruskan info itu kepada anak -anak mereka serta membalikkan statistik obesitas remaja di A.S.
Ms. Talbert menjalankan Jejaring Sosial Moms yang sehat di Ning, adalah pencipta media Moms Healthy, serta juga blog di talbertzoo.com. Anda dapat mematuhi dia di facebook.com/thehealthymomsmag, dan twitter.com/cltalbert.
Jika Anda menyukai artikel ini, Anda dapat menikmati cerita -cerita ini.
Memuat…
var MarketGidDate = Tanggal baru (); document.write (”);
§ion=
var addthis_config = {“data_track_addressbar”: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744
Tautan ke posting ini: olahraga, penggunaan minuman energi terkait dengan perilaku tidak sehat pada remaja menurut studi baru
Rmadu mentah vs rutin yang gembira
0/5
(0 ulasan)
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Membagikan